Yoga Üben in Schritten. Der Einheit auf der Spur – über 40 Asanas im Detail

Helga Pfretzschner – via Nova, 2008

Ein Yoga-Buch mit detaillierten Vorübungen zu den Asanas, guten Anleitungen und näherem Eingehen auf die Symbolik der Haltungen sowie auf die Yoga-Philosophie

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