Ein Blockkurs setzt sich aus 8 x 90 Minuten-Einheiten zusammen. Die Kurse finden in kleinen Gruppen von vier bis sechs TeilnehmerInnen in persönlicher Athmosphäre statt. Stufe 1 - Kurse sind empfehlenswert für Menschen, unabhängig von Vorerfahrungen mit körperlichem oder geistigem Yoga. Stufe 2 setzt voraus, dass Du körperlich gesund bist, Dich gerne auch mal herausforderst und geistig interessiert bist am Yoga.
Sollte aufgrund von Krankheit oder Fortbildung meinerseits eine Einheit ausfallen wird sie entweder angehangen oder vertreten.
Bei Bedarf biete ich auch Einzelcoaching an. Unterrichtspausen finden i.d.R. während oder um die Schulferienzeiten herum statt. Bitte immer nach den aktuellen Ankündigungen schauen!
| Montag |
18.00 Uhr - 19.30 Uhr 19.45 Uhr - 20.30 Uhr |
Regenerativer Yoga (Stufe 1-2) Meditation |
| Dienstag | Vormittags | Zeit für Einzelunterricht |
| 18.00 Uhr - 19.30 Uhr | Asana und Atem (Stufe 1) | |
| Mittwoch | 17.30 Uhr - 19.00 Uhr | Asana und Atem (Stufe 1-2) |
| 19.30 Uhr - 21.00 Uhr | Asana und Atem (Stufe 2) | |
| Donnerstag | Vormittags | Zeit für Einzelunterricht |
| 19:15 Uhr - 20.45 Uhr | Asana und Atem (Stufe 2) | |
| Freitag | 10.00 Uhr - 11.30 Uhr | Asana und Atem (Stufe 1-2) |
Bei Interesse an einem meiner Kurse erkundige Dich bitte telefonisch oder per Mail nach den jeweiligen Einstiegsmöglichkeiten. Unter Kontakt findest Du neben meiner Emailadresse und Telefonnummer auch das Anmeldeformular zum Ausdrucken.
Kursorte
YOGA SHANTAM, Dammstraße 43, Burtscheid (2. OG)
Weitere Angebote
- Yoga-Coaching mit individuellem Fokus
- Entspannungstraining
- Meditationspraxis
- Energetische Heilbehandlung
- Traditionelle Indische Kopfmassage
- Astrologisches Coaching
Für Einzelpersonen, Paaren oder Kleingruppen mit persönlichem Fokus; Hausbesuche nach Absprache
Beitrag für
- 8er-Blockkurs: 140,00 Euro / 8 x 90 Minuten
- Monatsbeitrag über ein Zeitjahr: 54,00 Euro (diese Zahlungsmodalität wird nicht von den Krankenkassen bezuschusst)
- Kursstunde/einzeln: 18,00 Euro / 90 Minuten
- Probestunde: 10,00 Euro
Honorar für
- Einzelcoaching Yoga inkl. Beratung oder Einzelcoaching Tiefenentspannung:
- in den Räumen von Yoga Shantam: 70,00 Euro / 60 Minuten
- als Hausbesuch (innerhalb von Aachen bis Radius 10km): 80,00 Euro / 60 Minuten - Indische Kopfmassage (inkl. Öl) und Beratung: 45,00 Euro / 60 Minuten
- Energetische Heilbehandlung: 60,00 Euro / 45 Minuten
- Astrologisches Coaching: 120 Euro / 90 Min
Menschen mit geringem Einkommen können auf Anfrage eine Ermäßigung erhalten.