Kurse & Termine
Ein Blockkurs setzt sich aus 8 x 90 Minuten-Einheiten zusammen. Die Kurse finden in kleinen Gruppen von vier bis sieben TeilnehmerInnen in persönlicher Athmosphäre statt. Stufe 1 - Kurse sind empfehlenswerter für Menschen die bisher weder körperlich noch geistig mit der Kunst des Yoga in Berührung gekommen sind.
Sollte aufgrund von Krankheit oder Fortbildung eine Einheit ausfallen müssen wird sie entweder von einer qualifizierten Person vertreten oder hinten angeghangen.
Bei Bedarf biete ich auch Einzelcoaching an. Längere Unterrichtspausen zwischen zwei bis vier Wochen finden i.d.R. in der Oster-, Sommer-, Herbst- sowie Weihnachtszeit statt.
| Montag | 17.30 - 19.00 Uhr | Yin Yoga und Meditation |
| Dienstag | 10.00 - 11.30 Uhr | Asana und Atem |
| 18.00 Uhr - 19.30 Uhr | Asana und Atem | |
| Mittwoch | 17.30 - 19.00 Uhr | Asana und Atem |
| 19.30 - 21.00 Uhr | Asana und Atem | |
| Donnerstag | 17.45 - 18.45 Uhr | Meditationsgruppe - ab Mitte/Ende Oktober |
| 19:30 - 21:00 Uhr | Asana und Atem | |
| Freitag | 10.00 - 11.30 Uhr | Asana und Atem - ab Ende September |
Bei Interesse an einem meiner Kurse erkundige Dich bitte telefonisch oder per Mail nach den jeweiligen Einstiegsmöglichkeiten. Unter Kontakt findest Du neben meiner Emailadresse und Telefonnummer auch das Anmeldeformular zum Ausdrucken.
Kursorte
YOGA SHANTAM, Dammstraße 43, Burtscheid (2. OG)
Weitere Angebote
- - Beratung und Unterricht von
Einzelpersonen, Paaren oder Kleingruppen mit persönlichem Fokus
- Entspannungscoaching
(Hausbesuche nach Absprache möglich)
Beitrag für
- 8er-Blockkurs: 140,00 Euro / 8 x 90 Minuten
- (für Menschen mit geringem Einkommen oder ohne Kassenunterstützung gibt es Ermäßigung)
- Monatsbeitrag über ein Zeitjahr: 54,00 Euro (dies wird nicht von den Krankenkassen bezuschusst!)
- Kursstunde/einzeln: 18,00 Euro / 90 Minuten
- Probestunde: 5,00 Euro
Honorar für
- Einzelsitzung Yoga inkl. Beratung oder
- Eininzelsitzung "Kreativ entpannen":
- in den Räumen von Yoga Shantam: 70,00 Euro / 60 Minuten
- als Hausbesuch: 80,00 Euro / 60 Minuten - Indische Kopfmassage (inkl. Öl) und Beratung: 40,00 Euro / 60 Minuten
- Reconnective Healing®-Session: 60,00 Euro / 45 Minuten
- 3 Sitzungen Reconnective Healing: 150,00 Euro
- Rückverbindung/Reconnection®: 333,00 Euro
(Menschen mit geringem Einkommen können auf Anfrage eine Ermäßigung erhalten)