Literatur – Seite 4 – Yoga Shantam – Die Yoga Schule in Aachen Burtscheid

Dr. Ralph Skuban – Aquamarin Verlag, 2017

Ein leicht verständliches Buch mit vielen praktischen Übungen zum Atem – empfehlenswert sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene

Amiena Zylla – GU-Verlag, 2017

Ein handliches und praktisches Übungsbüchlein mit DVD für alle die ihre Faszien gerne etwas dynamischer dehnen wollen (super Ergänzung zum Yin Yoga)