Literatur

Die Angst, der Buddha und ich

Doris Iding - Nymphenburger Verlag, 2013

Doris Iding beschreibt in ihrer sehr persönlichen Art wie sie als erfolgreiche Buchautorin und Yogalehrerin lernte mit einer Angststörung zu leben, deren Botschaft zu verstehen und daran zu wachsen. Doris ist eine enge langjährige Freundin. Ich empfinde ihr Buch als sehr authentisch und kann es allen empfehlen die sich plötzlich mit Angst und Trauma konfrontiert sehen.

 
Hinweise zum Thema Datenschutz auf Yoga Shantam.