Medienbereich

Pranayama - Die heilsame Kraft des Atems

Dr. Ralph Skuban - Aquamarin Verlag,  2017

Ein leicht verständliches Buch mit vielen praktischen Übungen zum Atem - empfehlenswert sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene 

Die verborgene Kraft des Yoga

Nischala Joy Devi - Windpferd Verlag, 2012

Eine weibliche Sicht der Yoga-Sutras - für alle die über die Körper- und Atemarbeit hinaus tiefer in die Weisheit des Yoga eintauchen möchten.

Das Wunder von Sankt Petersburg

Maria von Blumencron - Piper Verlag,  2006

Ein kleines Taschenbuch das es in sich hat. Auch hier schreibt Maria von Blumencron mit viel Empathie über den Kampfgeist und die Liebe einer alleinerziehenden Mutter, die in einem russischen Kinderheim aufwuchs, und über die bunte Fantasie-Welt ihrer kleinen Tochter, die ihre Kraft im Malen findet und dabei die schönsten Kinderbilder der Welt malt. Absolut lesenswert, sehr berührend und keine Minute langweilig!

Am Ende der Welt ist immer ein Anfang

Maria von Blumencron - Aurum in J. Kamphausen Verlag, 2017

Die berührende, fesselnd und sensibel zugleich geschriebene und erzählte autobiographische Lebensgeschichte einer sympathischen und starken Frau. Ganz besonders empfehle ich die Hörbuchversion.

Das Schattenprinzip

Rüdiger Dahlke - Arkana,  2010

 Wollen wir uns wirklich verstehen und annehmen? Unsere Kellerkinder umarmen und in unsere Kraft hineinwachsen?  Ein hilfreiches, wie immer sehr umfassendes Werk von Rüdiger Dahlke.

Das Buch der Freude

Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Adams - Lotos, 2016

 Der Dalai Lama mit seinem Freund Desmond Tutu im - oft sehr persönlichen - Dialog

The Inner Peace Revolution

http://upliftconnect.com/inner-peace-revolution/

Bald kommt der Film "The Inner Peace Revolution" online, hier gibts schonmal einen Trailer anzuschauen und hier könnt ihr euch auch in einen Newsletter eintragen!

Nivata Chandra Namaskar

Hier gibt es eine schöne Version des Mondgrußes, vorgeführt von Katharina Middendorf.

Viedeo hier ansehen!

Auf den Spuren des Altruismus

http://future.arte.tv/de/altruismus

Eine faszinierende, informative und spannende Reportage  auf Arte, die manch einem eine neue Welt erschließen wird - lohnenswert!

 
Hinweise zum Thema Datenschutz auf Yoga Shantam.